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【撥開情感的迷霧】經濟獨立 情感才能自主

資料來源：http://intermargins.net/repression/deviant/Marriage/adultery/articles/2002Jul-Dec/20020827b.htm

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鄭美里

台北市觀音線協會資深心理諮商老師李宗燁提醒不小心陷入三角戀情的女性，「避免太過委屈，也不要過度貶抑自己的尊嚴和價值，這會讓對方有機會一再傷害自己或欺騙自己。」他強調「自我覺察」的重要性，認清自己對感情的期望，以及在這份關係中是否真的能夠滿足？

婦女新知基金會董事胡淑雯則強調，第三者經濟獨立十分重要，「當一個關係惡化時，會走不掉，常常是被養慣了，不敢分手、不敢抽離。」李宗燁則建議，改善與家人的關係、改善人際關係，從中得到情感的安慰，或參加成長團體學習愛自己，將有助於建立健康的人際關係，從情感的迷霧森林中走出自己的路。